|
|
1356 kcal
|
Fett: 70,29g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 85,86g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий), Помидоры Черри, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Винегрет. Abendessen: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Брынза, Куриный Суп. mehr...
|
|
33 kcal
|
Bewegung:
Приседания 44 Сколько калорий сжигает приседания Приседания – одни из интенсивных физических упражнений помогают сжечь около 200-400 ккал за полчаса. Чтобы точно определить, сколько калорий вы будете сжигать во время приседа - 1 Stunde und 5 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Iryna's Gewichtsverlauf
|