seray.mishka's Notizen, 26 Feb 19

завтрак.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
1182 kcal Fett: 52,23g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 119,40g.   Frühstück: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Овощи Гриль, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Mittagessen: Плов с Курицей+Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Искренне Ваш Кефир 3,2%. mehr...
1561 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


seray.mishka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.