Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Мёд, Банан, Творог 5%, Лента Сыр Витязь 50%, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Кокоса и Шоколада, Щедрые Хлебцы Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Сэн Сой Соевый Соус, Кальмары в Сметане, Тефтели, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Dial Export Льняное Масло. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyu2311's Gewichtsverlauf
|