Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 151,23g.
Mittagessen: Tasty 12 Month Old Cheese, Wholemeal Bread, Champagne Leg Ham, Tasty 12 Month Old Cheese, Wholemeal Bread, Champagne Leg Ham. Abendessen: Green Peas (Frozen), Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Coles Chocolate Sultanas, M&M's Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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