|
1738 kcal
|
Fett: 50,41g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 257,41g.
Frühstück: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кедровые Орехи, Takemura Соус Кимчи, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Банан, Takemura Соус Кимчи, Ветчина, Кедровые Орехи, Краснокочанная Капуста, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Макарун, Merci Шоколадные Конфеты, Bite Интеллект, Простоквашино Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Ветчина, Сыр Маасдам. mehr...
|
|
1914 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Perfectal's Gewichtsverlauf
|