|
Как же это вкусно 🤤 И без сахара без муки, все как мы любим! Немного изменила состав теста, шоколадки темной не было, я добавила кокосовое масло и увеличила количество какао! Не чуть не хуже! Шоколадное тесто как брауни
|
1785 kcal
|
Fett: 97,75g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог 9%, Простоквашино Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Националь Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Овсяная, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капустный Салат. Abendessen: Смешанные Орехи, Медовик, Нисуаз, Шампанское. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Апельсин. mehr...
|
|
21 bis 40 von 47
 Kommentare
27 Feb 19 vom Mitglied: sssaaa77.77
|
27 Feb 19 vom Mitglied: katannnnna
|
27 Feb 19 vom Mitglied: petrenkoolga2014
|
27 Feb 19 vom Mitglied: Elena_sk
|
27 Feb 19 vom Mitglied: tanyangelochek
|
27 Feb 19 vom Mitglied: kruchkova_1997
|
Смысл в отсутствии муки,если по калорийности запредельно ?
27 Feb 19 vom Mitglied: evgenple
|
27 Feb 19 vom Mitglied: Ann.lipa
|
27 Feb 19 vom Mitglied: @Настя@23
|
27 Feb 19 vom Mitglied: avante_nn
|
27 Feb 19 vom Mitglied: Dinovich
|
27 Feb 19 vom Mitglied: mari3191
|
27 Feb 19 vom Mitglied: tan-bars
|
27 Feb 19 vom Mitglied: bartosh.i
|
27 Feb 19 vom Mitglied: korova73
|
Тесто:
Горький шоколад 30 г🍫
Сливки 40 г🥛
Белок🥚
Какао 1 ст.л.
Овсяная мука 15 г
Подсластитель
Начинка:
Творог 80 г
Желток
Подсластитель
Кокосовая стружка 12 г
Шоколад со сливками растопить. Ингредиенты для теста смешать, 2/3 вылить в стакан, смешать ингредиенты для начинки, скатать шарик, погрузить в тесто, сверху вылить оставшееся тесто, в микро на 2 минуты
27 Feb 19 vom Mitglied: Юлия~
|
27 Feb 19 vom Mitglied: «Tori»
|
Калорийность можно уменьшить! Замените сливки на обезжиренное молоко, и вместо 9% творога возьмите обезжиренный! Масло кокоса соответственно можно не добавлять и калорийность Уменьшится вдвое! По поводу вкуса сказать Не могу 🥴
27 Feb 19 vom Mitglied: Юлия~
|
в копилочку, завтра забацаю наподобие.
27 Feb 19 vom Mitglied: nimery
|
27 Feb 19 vom Mitglied: dea376
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|