makan siang hari ini dengan berbagai macam warna💙💙
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1496 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 208,60g.
Frühstück: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Buah Naga, Garam, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Wortel, Brokoli, Tahu, Dada Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Wortel, Brokoli, Tempe, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Sonstiges: Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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2110 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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shellapermataa's Gewichtsverlauf
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