обед. 640 ккал
|
1821 kcal
|
Fett: 90,80g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Сметана 20%, Словяночка Творог 9%, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%. Mittagessen: Глобино Колбаски Мюнхенские, Сыр Российский, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Торчин Кетчуп Лагідний, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Словяночка Творог 9%, Яичный Белок. Abendessen: Свиная Корейка (Целая, Постная), Sandora Томатный Сок. mehr...
|
|
Kommentare
В четырёх кусках пиццы 600ккал!? Не верю!
28 Feb 19 vom Mitglied: Виктор_Гюго
|
а сколько должно быть?) 2 с половиной?)
28 Feb 19 vom Mitglied: Dari.S
|
четыре куска могут быть разные🤔
масштабы никто не отменял, тарелочный детектив димон
28 Feb 19 vom Mitglied: mrknvlada
|
обман зрения сработал, в маленькой тарелке кажется, что много 😁
28 Feb 19 vom Mitglied: Dari.S
|
Тарелочный детектив всегда на чеку)
Вполне норм тарелка у меня, самая большая из столовых что есть 23 см
Тонкое творожное ПП тесто не такое калорийное как в классической пицце, да и начинка посчитана до грамма, кроме 0,5 помидора и 0,5 лука)) если нужно, могу написать рецепт, будете тоже наслаждаться 4-ма кусками пиццы на 600 ккал 🤗
02 Mrz 19 vom Mitglied: tainasi
|
А можно про тесто подробней?) очень интересно узнать)
02 Mrz 19 vom Mitglied: alexa060
|
Давайте рецепт . Будем пробовать ))
02 Mrz 19 vom Mitglied: BaytsanTatyana
|
02 Mrz 19 vom Mitglied: ut006419
|
02 Mrz 19 vom Mitglied: kosmit.tt
|
На фото половина пиццы, даю рецепт как я делала, можно сделать 2 небольшие или поделить все ингредиенты на 2.
Ингредиенты:
2 яичных белка или 1 яйцо
100 г мягкого творога в брикете (у меня был 9 %), 45 г пшеничной или рисовой муки, 30 г ц/з муки, 0,5 ч.л. разрыхлителя, соль.
Тесто липкое, но справится можно. Замесить, дать постоять пол часа в холодильнике, можно дольше. При растягивании на противне удобно каплю масла размазать по рукам - не липнет.
Начинка на ваше усмотрение. Выпекать при 230 градусах до готовности.
02 Mrz 19 vom Mitglied: tainasi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tainasi's Gewichtsverlauf
|