Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 145,35g | Kohlh: 139,48g.
Mittagessen: Great Value Sweet Gherkin Pickles, Vlasic Baby Sweets Pickles, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Hellmann's Real Mayonnaise, Turkey Meat , Deli Sliced Ham. Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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2862 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Stehen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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