Vinogradd72's Notizen, 01 Mrz 19

И кофе с сахаром и молоком-за кадром;)

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
1805 kcal Fett: 99,35g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 162,31g.   Frühstück: Сахар, Каша Рисовая на Молоке с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Сливочное Масло, Норхлеб Хлеб Нарезной. Mittagessen: Курабье, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Запеканка Овощная (Кабачки,Помидоры,Перец,Сыр и Яйца)МОЯ🍝, Голень Куриная на Пару. Abendessen: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Голень Куриная на Пару, Запеканка Овощная (Кабачки,Помидоры,Перец,Сыр и Яйца)МОЯ🍝. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. mehr...
1999 kcal Bewegung: Duschen - 13 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Crosstrainer - 14 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vinogradd72's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.