Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
70,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
599 kcal
|
Fett: 21,18g | Eiw: 22,00g | Kohlh: 82,79g.
Mittagessen: Es Teh, Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus. Abendessen: Roma Slai O'lai (1), Roma Malkist Crackers (3). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|