Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
78 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
2740 kcal Fett: 101,13g | Eiw: 198,07g | Kohlh: 248,95g.   Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Шашлык Куриный, Творожная Запеканка. Abendessen: Шашлык Куриный, Творожная Запеканка. mehr...
2146 kcal Bewegung: Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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