Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 16,79g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хек Запеченный, Vитамин Мексиканская Смесь. Abendessen: Мёд, Аркада Имбирь Цукаты, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковь. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Обожайка Вафли. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenia_shance's Gewichtsverlauf
|