Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
77,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
482 kcal
|
Fett: 10,98g | Eiw: 14,44g | Kohlh: 87,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Трапеза Сухари Сдобные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Финик. Abendessen: Соевый Соус, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Адилечек's Gewichtsverlauf
|