Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 213,94g.
Frühstück: Asinan, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Cilok, Sidomuncul Tolak Angin. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Isi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Jengkol, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fannynoel's Gewichtsverlauf
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