Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп из Говядины, Говядина Отварная. Abendessen: Овсяная Каша на Молоке, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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мадина_25's Gewichtsverlauf
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