Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 121,16g.
Frühstück: Nestlé LC1 Multifruit, Banana. Mittagessen: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Miele Fagioli Bianchi di Spagna, Burro, Petto di Pollo, Avocado. Snacks/Sonstiges: Latte di Riso, Melinda Mela Golden, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Scucaziello's Gewichtsverlauf
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