Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: 白饅頭, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 垂坤 蜜汁肉乾, 水煮蛋. Abendessen: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋, 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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