Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 106,39g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Авокадо, Rokiškio Mozzarella Моцарелла, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Помидоры, Ок Окунь Жаренный. Abendessen: Сметана 20%, Салат, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ustukų Malūnas Kviečių Trapučiai. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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