Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 149,27g | Kohlh: 234,61g.
Frühstück: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, il Viaggiator Goloso Mandorle, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità. Mittagessen: Sugo di Salsiccia, Finocchio Crudo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Abendessen: Fagiolini (Surgelati), Fagiolini Verdi, Franziskaner Weissbier, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Coop Arance Tarocco, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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