Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 94,63g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 141,40g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Кабачки Жареные, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Яичница. Abendessen: Красное Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: SPAR Курник , Кофе с Молоком, Сырники. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|