seedhasbeenp1anted's Notizen, 20 Feb 13

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2013

85 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2013:

2208 kcal

Fett: 62,49g | Eiw: 260,55g | Kohlh: 135,29g. Frühstück: Говяжий Сэндвич Гироскоп, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: 100% Whey Protein. Abendessen: Куриная Грудка. mehr...

2539 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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