05 Mrz 19 vom Mitglied: dlvb100
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: ogranom93
|
банано-милк,дичь вообще,одни углеводы на день
05 Mrz 19 vom Mitglied: puhlyk
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: Алина26191
|
Пффффы чушь галимая. Уже весь мир давно понял, что диета полная чушь, а нормальное питание решает все вопросы. Нет, нужно снова и снова а
05 Mrz 19 vom Mitglied: Kirill19909
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: greenkrapiva
|
ужас.... девушки,поберегите своё здоровье, не совершаете чужих ошибок плииииз.
я вас очень понимаю, хочется похудеть и чем быстрее тем лучше, я сама такой была год назад. конечно так я не жестила,но слишком сильный был дефицит калорий,что привело к превращению месячных более чем на полгода и заработала рпп. Полгода я разгребала всё это говно, набрала достаточно кг обратно и только сейчас смогла более менее перейти на сбалансированное питание.
05 Mrz 19 vom Mitglied: AlexStandall
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: AlexStandall
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: Olgarevuk
|
Подросток видимо опять. Родителей снова нет рядом...
05 Mrz 19 vom Mitglied: lucykn
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: puhlyk
|
Ааа... тяжелый случай тогда.
05 Mrz 19 vom Mitglied: lucykn
|
Я три дня так голодала без еды и воды, но это было очень давно, испугалась потому что икры начали болеть, итог: -5 кг, потом набрала +15 кг 😀и неконтролируемый жор. Сейчас такими вещами не балуюсь☝️
05 Mrz 19 vom Mitglied: aisikju
|
Как успехи? Как самочувствие? Помогает хоть такая система?
05 Mrz 19 vom Mitglied: twixxxvik
|
В подростковом возрасте тоже иногда сидела на питьке, на такого рода фигне диетической всякой. Сейчас мне 27 и я вешу 87 при росте 154 и это очень плохо, вес сбрасывается очень медленно. Не играйте с этим.
05 Mrz 19 vom Mitglied: VeronicaFalls
|
подскажите пожалуйста как вы добавляете картинки с телефона.Не могу разобраться,максимум могу сфоткать что скушала.
05 Mrz 19 vom Mitglied: ekoola
|
05 Mrz 19 vom Mitglied: ogranom93
|
Первые 6 кг ушли хорошо (начинала с 71 с копейками) , а сейчас медленно. Вес прыгает 66-65, потом 65-64, сейчас 64-63..
05 Mrz 19 vom Mitglied: ogranom93
|
Ужас, чем вы только думаете, когда сидите на такой диете...
05 Mrz 19 vom Mitglied: Nastya.z03
|
Достали эти пугальщики..что нельзя на диете посидеть. Тоже раньше сидела на диете и вес не возвращался, как тут многие пугают. Ваше пп тоже не идеальное.
05 Mrz 19 vom Mitglied: gansuu
|