Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 65,71g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо, Красные Помидоры, Vici Королевские Креветки в Панцире, Солнечная Фазенда Руккола. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
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