ana.sercer's Notizen, 05 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
53,8 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2019:
2135 kcal Fett: 65,97g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 300,73g.   Frühstück: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pasta di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Maionese Legeresse, Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mandorle, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Colussi Zuppalatte, Molino Rossetto Farina di Farro, Molino Rossetto Farina di Riso, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. mehr...
1895 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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