Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 211,17g.
Frühstück: Bio Organic Uova Fresche, Saper di Sapori Miele di Melata, il Viaggiator Goloso Mandorle, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Esselunga Fagiolini, De Cecco Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ricotta. Abendessen: Finocchio Crudo, Pane di tipo Integrale, Fattoria del Pesce Trota Iridea. Snacks/Sonstiges: Banana, Coop Arance Tarocco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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