Jenny0805's Notizen, 05 Mrz 19

😩🙈
89,1 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2019:
1610 kcal Fett: 66,58g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 152,40g.   Frühstück: Erdbeeren, Bonbel Butterkäse, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Nutella Nutella, Kaufland Eiweißbrötchen , Kaufland Dinkelbrötchen. Abendessen: K-Classic Kräuterquark mit Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Langnese Mini Milk. mehr...
3040 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





Jenny0805's Gewichtsverlauf


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