Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2010
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104,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1142 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Hershey's Milk Chocolate Bar filled with Caramel, bryan ham, bread. Mittagessen: bryan ham, bread, nacho bugles. Abendessen: corn, White Rice, My Yummy Pineapple chicken. Snacks/Sonstiges: Fruity Puffs Cereal. mehr...
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3270 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Arabella262's Gewichtsverlauf
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