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1867 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 257,53g.
Frühstück: Brownies. Mittagessen: Sup Miso, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Tropicana Slim Gula, Sambal Goreng, Sup Ayam, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Mie, Wings Food Potabee. mehr...
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1345 kcal
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Bewegung:
Cardio - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Niken263's Gewichtsverlauf
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