Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2010
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169,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 88,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 28,27g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 205,32g.
Frühstück: Blueberry Fruit & Grain Cereal Bars, lemon bar. Mittagessen: corn, pork tenderloin. Abendessen: Hamburger Buns, Baked Beans, Honey Barbeque Sauce, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Cherry Coke, Light & Crispy Strawberry Cereal Bars. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fish609's Gewichtsverlauf
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