ana.sercer's Notizen, 06 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
53,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
2134 kcal Fett: 61,67g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 303,63g.   Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Sojasun Bifidus Cereali e Frutta. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pasta di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Kraft Maionese Legeresse, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Calvé Peanut Butter, Lidl Pane di Segale, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Pedon Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Farro, Colussi Zuppalatte. mehr...
2011 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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