Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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97,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 154,52g | Kohlh: 236,68g.
Frühstück: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, Il Viaggiator Goloso Mandorle, Saper di Sapori Miele di Melata. Mittagessen: Finocchio Crudo, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. Abendessen: Franziskaner Weissbier, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pomodori Ciliegini, Pane di tipo Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Arance, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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