Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: Vitalu Volkoren Cracker, Milbona Jong Plakken. Mittagessen: Chiquita Banaan, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Lidl Walnoten. Abendessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH AH Groentelasagne, Jumbo Rundergehakt Jumbo. Snacks/Sonstiges: Red Velvet Cake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iheijnen's Gewichtsverlauf
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