Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 7,84g | Eiw: 23,71g | Kohlh: 37,86g.
Frühstück: Teh Manis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Taro Potato Barbeque. Snacks/Sonstiges: Kraft Biskuat Energi Coklat, Silver Queen Chunky Bar Cashew. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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