Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 196,02g.
Frühstück: Buah Naga, Margarin, Roti Gandum, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar. Mittagessen: Fiber Creme, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Margarin, Roti Gandum, Jeruk Nipis, Kecambah, Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso tanpa Daging, Tomat Ceri, Bihun (Dimasak), Nasi Merah. Abendessen: Telur Rebus, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin, Roti Gandum. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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