Vasilkova7alena's Notizen, 07 Mrz 19

Замечательное утро!) Любимый творог и ягодки смородины.) Всем хорошего дня! Всем добиться своих целей!!!)

---

280 kcal

Fett: 4,47g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 30,01g.   Frühstück: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Свекла Вареная, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Авида Кефир 1%. mehr...

2006 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 35 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 5 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 15 Minuten, Мытьё собаки - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 17 Minuten, Kochen - 6 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten. mehr...