Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 168,30g.
Frühstück: Café, Narvik Biscottes au Froment, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Confitures et Conserves, Fraises. Mittagessen: Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vahiné Sucre Vanillé, Fraises, Monoprix Crackers Gouda et Graines. Abendessen: Allergo Mini Cakes Pépites de Chocolat , Président Bûche de Chèvre Fondante, Lidl Pain de Mie Complet. mehr...
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1436 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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