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Con báscula que no es del supermarket
Grasa : 18.5%
Hidratación 59.5%
Músculo 37.8%
IMC 19.1
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43,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 239,32g.
Frühstück: Yoplait Flan Horneado, Camote, San Lucas Aceite de Coco . Mittagessen: Practi Rico Carne al Pastor, Sopa de Lentejas, Plátano. Abendessen: Victoria Cerveza, Carne de Cerdo, Germen de Soya, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Camarones. Snacks/Sonstiges: Dulces de la Rosa Mazapán , Papaya, Melón Tuna, Piña, Great Value Leche de Soya Light , Prowinner Proteína 90% Concentrado de Soya. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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spencer money's Gewichtsverlauf
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