Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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44 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 5,89g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, ОАО Молоко Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Зеленое Яблоко. mehr...
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1276 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten, Stehen - 3 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 58,3 kg pro Woche
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Vasilkova7alena's Gewichtsverlauf
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