Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 62,18g.
Frühstück: Quaker Oatmeal, 닭가슴살, 찐단호박. Mittagessen: 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, Quaker Oatmeal, 찐단호박. Abendessen: Quaker Oatmeal, 찐단호박, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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