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1460 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 216,34g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Manzana, Almendras. Mittagessen: Naranjas, Bimbo Pan Integral (28,1g), Aguacate, Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tuny Atún en Agua, Bufalo Salsa para Botanas, Valentina Salsa, Lechuga, Piña, Ciruela Pasa, Pepino (Pelado), Tajín Chile en Polvo. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Piña, Pastel Blanco (sin Escarcha). mehr...
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Mandujanods's Gewichtsverlauf
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