Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 172,63g.
Frühstück: McDonald's Cheese & Tomato Toasted Sandwich (Wholemeal Bread). Mittagessen: McDonald's French Fries (Large), Woolworths Wholemeal Bread. Abendessen: Chicken Skewers, Woolworths Wholemeal Bread, Coles Beef Sausage. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harvey1121's Gewichtsverlauf
|