|
Обед на 372 к Гречка с курицей и овощами Йогуртная заправка от Данон как то не понравилась (
|
1294 kcal
|
Fett: 27,28g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 148,82g.
Frühstück: Лито Отруби Пшеничные со Вкусом Лимона, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Му-У Молоко 1,5%, Мёд, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Соевый Соус, Чеснок, Лук, Морковь, Куриное Филе, Лента Гречка Ядрица. Abendessen: Чай с Лимоном, Мандарины, Перекресток Помело, Авида Сметана 10%, Молочное Царство Обезжиренный Творог. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Multi Protein, Му-У Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Помело, Перекресток Помело. mehr...
|
|
2329 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Ходьба в быстром темпе/бег - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вот и мне не понравилась(
Теперь мешаю 50г классического йогурта со столовой ложкой соевого соуса) так мне кажется вкуснее) 🙄👌
09 Mrz 19 vom Mitglied: chrischris2323
|
Надо попробовать ) спасибо за идею💐
09 Mrz 19 vom Mitglied: tverichanochka
|
Надеюсь вам понравится))) 😉
09 Mrz 19 vom Mitglied: chrischris2323
|
Лучшая заправка из греческого йогурта из ВкусВилл
09 Mrz 19 vom Mitglied: farbog1
|
Ядобавляю активию термостатную. На вкус почти как сметана))
09 Mrz 19 vom Mitglied: Elena.Borison
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tverichanochka's Gewichtsverlauf
|