Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 168,75g.
Frühstück: Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Лечо, Сметана, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленные Грибы, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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