olikakipina's Notizen, 10 Mrz 19

Морковно-яблочный пирог!
(Как по мне,то жирноват слегка и ооооочень сытный)
180.4 ккал.Бжу: 2,1 /6,2/29,3
А потом я удивляюсь,что у меня заплыл живот и не получаеться скинуть пару кг🤦🏼‍♀️

---

1073 kcal

Fett: 26,25g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 128,06g.   Frühstück: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Добрыня Творог 0%, Блины «Ажурные». Mittagessen: Картофель Отварной, Добрыня Творог 0%, Славия Сметана 21%, Блины «Ажурные». Abendessen: Морковь, Пеленгас Запечённый, Добрыня Творог 0%, Блины «Ажурные». Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...

1557 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 13 Minuten, Staubsaugen - 7 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 56 Minuten. mehr...