Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gemme di Bontà Farina di Cocco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fragole, Maizena Amido di Mais, Fage Fruyo 1.3% Cocco, Foodspring Olio di Cocco. Mittagessen: Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Abendessen: Scampi, Gamberi, Esselunga Polpo, Coop Insalata di Mare, Ostriche, Salmone Fresco. Snacks/Sonstiges: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Skippy Burro di Arachidi, Fage Fruyo 1.3% Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Mandorle. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefyds3's Gewichtsverlauf
|