Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 122,76g.
Frühstück: ABC Saus Sambal, Telur Rebus, SuperMi Ayam Bawang. Mittagessen: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
|
|
1795 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadiahtmyn's Gewichtsverlauf
|