Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 76,52g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Sojasun Yogurt Bianco, Milbona Latte Scremato , Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Maionese Legeresse, Zucchine, Lidl Tagliata di Pollo, Patate Crude. Abendessen: Kraft Maionese Legeresse, Patate Crude, Uovo. Snacks/Sonstiges: Calvé Peanut Butter, Avocado, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Schogetten Alpine Milk Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|