Elkedemey's Notizen, 10 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
59 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
746 kcal Fett: 32,76g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 84,46g.   Frühstück: Kaas, Philadelphia Philadelphia Light, Champignons, Volkoren Brood, Ei, Kokosolie. Mittagessen: Chiazaad, Mandarijn, Quaker n, Delhaize Volle Yoghurt, Banaan, Granola. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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