Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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77,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 98,53g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Boiled Egg, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, Sugar, Great Value Cherry Berry Blend. Mittagessen: Culver's Vanilla Concrete Mixer (Medium), Qdoba Mexican Grill Fat Free Picante Ranch, Great Value Romaine Lettuce, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Qdoba Mexican Grill Sour Cream, Qdoba Mexican Grill Guacamole, Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo . Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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